5 lượt xem
Rượu vang đang dần trở thành thức uống được ưa chuộng bậc nhất. Vì mức độ phổ biến càng cao nên càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề xoay quanh rượu vang. “Tiểu đường có uống được rượu vang không?” là thắc mắc của rất nhiều người. Để có được câu trả lời chính xác cho câu hỏi này thì bạn hãy tham khảo ngay bài viết nhé!
Xem thêm những bài viết về top rượu vang: https://hellowine.vn/top-ruou-vang
Nhiều người sẽ nghĩ rằng trong rượu vang không có đường. Tuy nhiên, đó là quan niệm sai lầm. Không phải bất kỳ thức uống nào khi thưởng thức mà bạn không cảm nhận được vị ngọt thì cũng đều không có đường. Trên thực tế, trong thành phần của rượu vang sẽ có đường. Lượng đường này đường dư do nước ép nho chưa lên men hết thành rượu.
Tùy vào loại rượu vang sẽ có hàm lượng đường nhiều hay ít. Có loại vang gần như lên men hoàn toàn lượng đường trong nho, có thể nói là không có đường. Nhưng có một số chai vang thì lại có độ ngọt rất cao. Đôi khi, vị giác của bạn sẽ bị đánh lừa. Vì có những loại vang có lượng đường cao nhưng do các đặc tính khác của nó như tanin, axit vượt trội hơn nên bạn sẽ nghĩ rằng nó không ngọt.
Trong rượu vang có chứa một lượng đường nhất định
Vậy thì khi đọc đến những dòng này, bạn đã biết rõ là rượu vang có đường rồi. Mà đối với người bị bệnh tiểu đường thì luôn được khuyến cáo là không được ăn, uống các thực phẩm có lượng đường, tinh bột cao. Chắc hẳn bạn sẽ rất đắn đo là khi bị tiểu đường có uống được rượu vang hay không. Vậy thì hãy nhanh tay lướt xuống phần tiếp theo để tìm lời giải đáp cho mình nhé!
2. Người bệnh tiểu đường có uống được rượu vang không?
Theo như những lời khuyên từ các bác sĩ đối với bệnh nhân bị bệnh tiểu đường thì họ nên hạn chế uống rượu bia. Vì những thức uống có cồn có thể gây tăng hoặc hạ đường huyết. Vì khi tiêu thụ rượu bia, chúng sẽ phần nào ngăn cản quá trình tổng hợp glycogen và gây ảnh hưởng đến chức năng gan, gây rối loạn chuyển hóa của cơ thể. Tuy nhiên, không hẳn là cấm hoàn toàn.
Người bị bệnh tiểu được vẫn được phép uống rượu vang. Nhưng không được uống quá nhiều. Thông thường, người không bị bệnh có thể uống rượu vang hàng ngày. Mỗi ngày khoảng 150ml đến 200ml rượu vang. Đối với người bị tiểu đường thì nên uống ít hơn để tránh gây ảnh hưởng đến bệnh tình. Uống rượu vang một cách khoa học còn đem lại những hiệu quả tích cực đối với sức khỏe.
Người bị tiểu đường vẫn được phép uống rượu vang
3. Rượu vang có tốt cho người tiểu đường?
Rượu vang mang lại một số lợi ích cho người bị tiểu đường như sau:
Rượu vang có khả năng giúp cải thiện kiểm soát đường huyết. Chúng có thể góp phần cản trở sản sinh glucose. Tuy nhiên, điều này tùy vào cơ địa và gen di truyền của mỗi người. Thường thì ở những người chuyển hóa rượu chậm sẽ phát huy tác dụng tốt hơn. Còn hầu như đối với những ai đào thải rượu nhanh thì rượu vang không giúp được gì nhiều trong việc kiểm soát đường huyết của cơ thể.
Người bị tiểu đường type 2 có nguy cơ cao phát triển bệnh tim mạch. Do mức HDL (cholesterol tốt) thấp. Nồng độ HDL cao giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ. Vì chúng có khả vận chuyển lượng cholesterol xấu về gan và đào thải ra ngoài cơ thể qua đường mật. Ethanol trong rượu vang có tác dụng làm giảm nguy cơ tim mạch nếu uống rượu vang với một lượng vừa phải.
Nếu uống rượu vang, bạn nên dùng rượu vang nguyên chất chứ không nên pha với các loại nước ép, trái cây vì trong hoa quả có lượng đường cao sẽ không tốt cho người bị tiểu đường.
Ta nên ưu tiên uống các loại rượu vang khô (rượu vang ít ngọt hoặc không ngọt) và tránh uống rượu vang tráng miệng hoặc rượu vang ngọt vì chúng có lượng đường khá cao. Người tiểu đường nên chọn loại vang phù hợp để uống
Nếu dùng rượu vang, bạn nên thử đường huyết, kiểm tra huyết áp, cân nặng hàng ngày để đảm bảo không có vấn đề gì. Trong trường hợp phát hiện bất thường ở cơ thể thì phải ngưng rượu ngay.
Bạn không được uống rượu vang và thuốc hạ đường huyết cùng một thời điểm. Nếu có sử dụng một số loại thuốc đặc biệt theo yêu cầu của bác sĩ, ban cần phải ngưng uống rượu bia hoàn toàn.
Trong trường hợp bạn tiêm insulin và ngày hôm đó có uống rượu thì phải thử đường huyết trước khi đi ngủ. Nếu cho kết quả dưới 6 mmol/l thì bạn nên ăn thêm rồi mới ngủ. Còn nếu không thử đường máu được thì bạn nên ăn thêm thực phẩm có chứa một ít tinh bột để đề phòng nguy cơ hạ đường huyết lúc nửa đêm.
Tốt nhất bạn nên tham vấn chuyên gia, bác sĩ để nhận được lời khuyên về việc uống rượu vang khi mắc bệnh tiểu đường.
Có thể bạn quan tâm: Bị bệnh gout có uống rượu vang được hay không?
Vậy là bạn đã có câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc rằng tiểu đường có uống được rượu vang không. Cảm ơn bạn vì đã theo dõi hết bài viết ở trên. Và nhớ đón đọc những bài chia sẻ khác của Hello Wine để cập nhật thêm các thông tin hữu ích bạn nhé!
Bình luận trên Facebook